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건강정보백과94

고혈압 초기증상, 놓치면 위험합니다 ※ 고혈압 초기증상, 놓치면 위험합니다 혈압이 높아도 특별한 증상이 없어서 방치하기 쉽습니다. 하지만 고혈압은 ‘조용한 살인자’로 불릴 만큼 위험한 질환입니다. 오늘은 초기 단계에서 나타날 수 있는 고혈압 증상을 정리해보겠습니다. 혹시 지금 겪고 있는 불편함이 단순한 피로가 아닐 수도 있습니다. 고혈압은 왜 위험한가요? 고혈압은 혈관 내 압력이 지속적으로 높은 상태를 의미합니다. 별다른 증상이 없더라도 혈관과 장기에 서서히 부담을 주며, 심장병, 뇌졸중, 신부전 등 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다. 고혈압 초기증상 6가지 다음과 같은 증상 중 2가지 이상이 반복된다면, 병원 방문을 고려해야 합니다. 두통 — 특히 아침에 뒤통수 부위의 둔한 통증어지럼증 — 체위 변화 시 갑작스럽게 눈앞이 흐려.. 2025. 6. 13.
여름철 두통 원인과 해결법｜냉방병일까? 열사병일까? 그냥 편두통이 아닐 수도 있습니다 ☆ 여름철 두통, 단순 편두통이 아닐 수 있습니다여름만 되면 지끈거리는 두통, 단순한 편두통일까요? 혹시 냉방병이나 열사병, 또는 숨겨진 고혈압 초기증상은 아닐까요? 이 글에서 그 정답을 찾아보세요.🧾 이 글에서 다루는 내용여름철 두통의 다양한 원인냉방병, 열사병, 고혈압과의 관계생활 속 예방법과 두통약 부작용 요약: 여름철 두통은 단순히 더위 때문이 아닐 수 있습니다. 냉방병, 탈수, 열사병, 기압성 두통, 고혈압 등 다양한 요인이 있으므로 반복되는 증상은 반드시 원인부터 점검해야 합니다. 원인 1. 냉방병 두통 에어컨 바람을 장시간 맞으면 자율신경계가 교란되어 두통이 생깁니다. 특히 목과 어깨가 뻐근하고 머리가 무겁다면 냉방병을 의심해볼 수 있습니다. 실내외 온도차가 5도 이상이면 오한, 소화불량.. 2025. 6. 13.
햇빛 알레르기 증상과 예방법｜여름철 일광화상과 다른 점은? 햇빛 알레르기 증상과 예방법｜여름철 일광화상과 다른 점은? 여름 햇살 아래 외출한 뒤, 갑자기 피부가 붉게 올라오고 가렵다면? 단순한 햇볕 화상이 아닐 수 있습니다. 바로 ‘햇빛 알레르기’를 의심해봐야 할 때예요. 햇빛 알레르기란?햇빛 알레르기(Sun Allergy)는 자외선 노출 후 피부에 과민 반응이 생기는 증상으로, 전문적으로는 광과민성 피부염이라 불립니다. 면역체계가 자외선에 반응하면서 두드러기, 발진, 가려움증이 동반됩니다. Q. 햇빛 알레르기와 일광화상 중, 가려움이 더 심한 건? (화살표를 클릭하면 정답이 나와요^^)정답은 햇빛 알레르기! 가려움과 발진이 주 증상이에요. 햇빛 알레르기 주요 증상피부 붉은 반점 및 발진작은 수포(물집), 가려움피부 따가움, 화끈거림햇빛 노출 부위에만 국한.. 2025. 6. 12.
여름철 무좀 원인과 치료법 총정리｜초기증상부터 재발 방지까지 여름철 무좀 원인과 치료법 총정리｜초기증상부터 재발 방지까지 여름철이 되면 유독 발이 가렵고 벗겨지는 증상을 경험하는 사람들이 많아집니다. 단순한 땀 때문이라고 생각하기 쉽지만, 실제로는 무좀(백선증)일 가능성이 높습니다. 특히 고온다습한 환경에서는 무좀균이 빠르게 증식하기 때문에 더욱 주의가 필요하죠. 오늘은 무좀의 원인부터 치료법, 재발 방지 팁까지 한 번에 정리해드릴게요. 무좀의 원인: 왜 생길까? 무좀은 피부사상균이라는 곰팡이균에 의해 발생합니다. 이 균은 피부의 각질층을 영양분으로 삼아 서식하게 되며, 주로 발가락 사이, 발바닥, 발톱 등에서 자주 발견됩니다. 무좀균이 잘 번식하는 조건은 아래와 같습니다: 고온다습한 환경통풍이 잘 안되는 신발 착용땀을 많이 흘리는 발공공시설(수영장, 사우.. 2025. 6. 12.
눈꺼풀 떨림, 단순 피로일까? 뇌질환 신호일 수도 있습니다!! 눈꺼풀 떨림, 단순 피로일까요? 원인부터 병원 진료 시점까지 총정리 가끔 눈꺼풀이 이유 없이 파르르 떨리는 경험, 누구나 한 번쯤 겪어보셨을 겁니다. 일시적인 증상이라고 대수롭지 않게 넘기기 쉬운데요, 눈꺼풀 떨림이 반복되거나 오래 지속된다면 단순한 피로나 스트레스뿐 아니라 다른 건강 신호일 수도 있습니다. * 눈꺼풀 떨림의 주요 원인 눈꺼풀 떨림은 의학적으로 근육의 미세한 경련으로 설명됩니다. 주로 아래와 같은 원인에서 발생합니다. 피로와 수면 부족: 가장 흔한 원인입니다. 눈 주위 근육이 과도하게 긴장하면서 떨림이 생깁니다.스트레스: 정신적 긴장은 얼굴 근육에 영향을 주어 떨림을 유발할 수 있습니다.카페인 과다 섭취: 커피, 에너지 음료 등을 과도하게 마실 경우 눈꺼풀이 떨릴 수 있습니다.마그네.. 2025. 6. 11.
여성호르몬 불균형 증상 5가지｜갱년기 전조 증상부터 생리불순까지 꼭 알아야 할 변화 여성호르몬, 우리 몸에 어떤 역할을 할까요?여성의 몸은 일정한 주기로 에스트로겐과 프로게스테론이라는 두 가지 주요 여성호르몬에 의해 조절됩니다. 이 호르몬들은 단순히 생리 주기만을 조절하는 것이 아니라, 감정, 수면, 피부, 뼈 건강까지 전반적인 신체 리듬을 유지하는 데 중요한 역할을 하지요.하지만 이 균형이 무너지게 되면 다양한 신체 이상 반응이 나타나기 시작합니다. 특히 30대 후반부터 40대 이후에는 호르몬 변화가 본격화되면서 증상이 더 뚜렷하게 나타날 수 있습니다. 여성호르몬 불균형으로 나타나는 증상 5가지 1. 생리불순 및 생리통 악화가장 먼저 나타나는 증상 중 하나는 생리불순입니다. 생리 주기가 점점 불규칙해지거나, 생리량이 많아지거나 줄어들고, 심한 생리통이 동반되기도 합니다. 호르몬 불균.. 2025. 6. 10.
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