반응형 여성호르몬불균형 #생리불순 #자궁근종 #갱년기증상 #여성건강정보 #여성영양제추천 #호르몬균형 #감정기복 #수면장애 #피부트러블1 여성호르몬 불균형 증상 5가지｜갱년기 전조 증상부터 생리불순까지 꼭 알아야 할 변화 여성호르몬, 우리 몸에 어떤 역할을 할까요?여성의 몸은 일정한 주기로 에스트로겐과 프로게스테론이라는 두 가지 주요 여성호르몬에 의해 조절됩니다. 이 호르몬들은 단순히 생리 주기만을 조절하는 것이 아니라, 감정, 수면, 피부, 뼈 건강까지 전반적인 신체 리듬을 유지하는 데 중요한 역할을 하지요.하지만 이 균형이 무너지게 되면 다양한 신체 이상 반응이 나타나기 시작합니다. 특히 30대 후반부터 40대 이후에는 호르몬 변화가 본격화되면서 증상이 더 뚜렷하게 나타날 수 있습니다. 여성호르몬 불균형으로 나타나는 증상 5가지 1. 생리불순 및 생리통 악화가장 먼저 나타나는 증상 중 하나는 생리불순입니다. 생리 주기가 점점 불규칙해지거나, 생리량이 많아지거나 줄어들고, 심한 생리통이 동반되기도 합니다. 호르몬 불균.. 2025. 6. 10. 이전 1 다음 반응형
