자궁근종 증상부터 자궁선근증까지, 생리통이 심해진다면 꼭 확인하세요

자궁근종이란 무엇인가요?

자궁근종은 여성의 자궁 근육층에 생기는 양성 종양입니다. 여성의 절반 이상이 일생 중 한 번쯤은 경험할 정도로 흔한 질환이며, 대부분 30~50대 여성에게 발생합니다.

크기나 위치에 따라 자각증상이 전혀 없는 경우도 있지만, 특정 증상이 나타나는 경우에는 일상생활에 불편을 줄 수 있습니다.

 

 

 

 

자궁근종증상, 이런 경우라면 주의하세요

• 생리량이 갑자기 많아졌거나 생리 기간이 길어진 경우
• 생리 중 심한 통증과 덩어리진 혈이 보이는 경우
• 하복부에 무언가 뭉친 듯한 압박감
• 성관계 시 불쾌감 또는 통증
• 빈뇨, 배뇨 곤란 등 방광을 압박하는 증상

이러한 증상은 자궁선근증에서도 나타날 수 있으므로, 정확한 검사를 통해 감별하는 것이 필요합니다.

 

자궁근종 원인, 왜 생기는 걸까요?

아직까지 자궁근종의 정확한 원인은 명확하지 않지만, 다음과 같은 요인들이 복합적으로 작용한다고 알려져 있습니다.

• 여성 호르몬(에스트로겐)의 과다 분비
• 유전적 요인 (어머니 또는 자매에게 자궁근종 병력이 있는 경우)
• 출산 경험의 유무
• 비만 및 고지방 식습관, 만성 스트레스 등

특히 여성 호르몬 분비가 활발한 가임기 여성에게서 자궁근종이 잘 발생하며, 폐경기 이후에는 크기가 작아지거나 없어지는 경우도 많습니다.

 

 

자궁근종 검사, 어떻게 받나요?

자궁근종 진단은 비교적 간단한 검사를 통해 이루어집니다. 보통 산부인과에서 질 초음파 검사를 통해 진단이 가능하며, 필요시 MRI나 조직 검사를 추가로 시행하기도 합니다.

정기적인 산부인과 검진을 통해 조기에 발견하고 추적 관찰하는 것이 매우 중요합니다.

 

 

자궁근종 통증, 생리통과는 어떻게 다를까요?

자궁근종으로 인한 통증은 일반적인 생리통과는 약간의 차이가 있습니다.

• 생리 외에도 느껴지는 지속적인 복부 통증
• 허리나 골반으로 번지는 묵직한 느낌
• 자궁이 커지면서 방광, 직장을 압박하는 통증
• 자궁선근증이 동반되면 생리통이 극심해질 수 있음

이처럼 증상이 다양하기 때문에, 평소와 다른 통증이 느껴진다면 반드시 병원 진료를 받으시는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

자궁근종 음식, 생활습관 관리로도 도움될 수 있을까요?

자궁근종은 생활습관 관리와 음식 섭취로 어느 정도 진행을 늦출 수 있습니다.

 

✔ 자궁근종에 좋은 음식

• 녹황색 채소, 브로콜리, 토마토 등 항산화 식품
• 식물성 에스트로겐이 풍부한 콩류
• 불포화지방산이 풍부한 연어, 고등어 등 오메가-3 식품

❌ 피해야 할 음식

• 지방이 많은 육류, 가공육, 인스턴트 식품
• 정제된 탄수화물, 설탕
• 카페인, 알코올

자궁근종치료, 꼭 수술이 필요한가요?

자궁근종의 치료는 근종의 크기, 위치, 증상 유무에 따라 달라집니다.

🔹 비수술적 치료

• 경과 관찰: 증상이 없는 경우, 정기검진만으로 관리
• 약물 치료: 호르몬 치료를 통해 근종 크기 감소

🔹 자궁근종수술

• 근종절제술: 자궁을 보존하고 종양만 제거
• 자궁적출술: 재발이 우려되거나 심한 경우, 자궁 전체를 제거

특히 임신 계획이 있는 여성이라면 치료 방향에 대해 반드시 전문의와 충분한 상담이 필요합니다.

 

 

 

 

자궁선근증이란? 자궁근종과의 차이는?

 

자궁선근증은 자궁내막 조직이 자궁의 근육층 안으로 파고들면서 발생하는 질환으로, 자궁근종과 유사한 증상을 보이지만 병리학적 구조는 다릅니다.

자궁선근증 주요 증상

• 심한 생리통과 과다출혈
• 자궁 전체가 커지고 무거운 느낌
• 성교통 및 배변 시 통증
• 월경 기간이 길어짐

자궁근종과 달리 불규칙하게 퍼져 있어 수술이 어렵고, 치료에 신중함이 필요합니다.

 

 자궁 건강, 놓치지 마세요

 

생리통이 점점 심해지거나, 생리혈의 양이 급격히 많아졌다면 단순한 증상이 아닐 수 있습니다.

자궁근종, 자궁선근증 모두 적절한 검사와 치료를 통해 일상생활의 불편을 줄이고, 더 큰 질환으로 발전하는 것을 예방할 수 있습니다.

정기적인 산부인과 검진과 함께, 올바른 생활습관과 식단 관리로 자궁 건강을 지켜보세요.

 

 

 

 

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